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COS'E' IL "COMPETITION MODE FITNESS PROGRAM"

 

                      Il coach Vincenzo Ligori, insieme al suo staff, ha ideato questo nuovo modo di vedere il fitness. Oggi si parla tanto di lavoro funzionale, di personalizzazione del lavoro, ma sembra che spesso non si presti la giusta attenzione all'elemento che ha reso possibile la maggior parte delle imprese impossibili dell'uomo... LA VOGLIA DI PRIMEGGIARE! 

In sostanza l'elemento cardine del progetto è la stimolazione psicologica. DEVO RIUSCIRE A SUPERARE IL MIO ATTUALE LIVELLO. 

come? Con OBBIETTIVI realizzati sul profilo personale dell'allievo. Devono essere: DESIDERATI, REALIZZABILI e soprattutto  ADATTI.

L'esempio più semplice si può fare con l'atletica, ma noi veniamo dagli sport collettivi. Cosa spinge un atleta ad allenarsi un anno intero, tutti i giorni per una gara che dura una manciata di secondi? Cosa spinge un calciatore a logorare se stesso e il suo fisico, a lottare nel fango e sotto il sole cocente per rincorrere una palla? LA VOGLIA DI BATTERE UN RECORD, LA VOGLIA DI SUPERARE L'AVVERSARIO... LA VOGLIA DI ESSERE UNICO IN QUALCOSA!

I nostri obbiettivi, non sono quelli di creare atleti professionisti, ma insegnare cosa vuol dire avere quella mentalità, come il sacrificio diventa passione, come piccoli risultati ti obbligano a spingerti oltre, come stimolare quell'agonista che c'è in te.

Abbiamo deciso di adattare la programmazione del lavoro che facciamo ogni giorno per le nostre squadre di atleti, al singolo individuo. Il risultato è un'ora di assoluto divertimento dove le parole che fatica, verranno sostituite da "GIA' FINITO"?

LA CURIOSITA' DI CONOSCERE I PROPRI LIMITI E' PARI SOLA ALLA VOGLIA DI SUPERARLI !!!


CONTATTI

 

SEGRETERIA - 389.3413336

 

ISTRUTTORI:

  • Mr. VIncenzo Ligori: 393.3647594
  • Mr. Mirko Fioretto: 349.4916090
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Modulo per allenamento di prova
scarica il modulo e consegnalo compilato e firmato per fare una giornata di prova, presso una delle nostre sedi.
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ORARI E COSTI

1 ORA DI LEZIONE: da 15,00 €

INDIVIDUALE E PICCOLI GRUPPI MAX 4

orari e giorni si definiranno base alle TUE esigenze.


DOVE SIAMO?

 

 

SEDE CENTRALE: IMPIANTO SPORTIVO via degli Orafi, 120.

Altre sedi in zona: EUR - OSTIENSE, INFERNETTO, S.GIOVANNI

Possibilità di lavoro domiciliare o in parco comunale.